飲み物の節約
夏の暑いときは、ちょっと外に出ても、のどがかわいて汗をたくさんかいてしまいます。
ペットポトルのお茶を手放すことができませんね。
しかし、いつもペットポトルのお茶を買っていたのでは、出費がかさんでしまいます。
麦茶やウーロン茶などを作りおきして、冷蔵庫に入れておくといいでしょう。
最近は、パック入りの水出し麦茶もありますので、火にかけて沸かす手間が省けて、ガス代の節約にもなります。
ペットポトルのお茶は、自動販売機で買うと、500ミリリットル入りのペットポトルで150円、スーパーでは100円以下で買えるお茶もあります。
ペットポトルをとっておいて、中身のお茶は手作りのお茶を入れるといいでしょう。
外出するときに、すぐに1本あけてしまうという人は、1本は冷凍庫で冷やして、もう１本は冷たいお茶を入れて飲むといいでしょう。
パック入りのお茶は、安くてたくさん入っているので、長持ちします。
オススメのお茶は、ビワ茶・ルイボスティーです。
色が茶褐色ですが、ビワ茶は健康維持に欠かせないお茶です。
ルイボスティーは、活性酸素を除去するお茶と言われており、南アフリカが原産地で、地元の人たちはルイボスティーを飲んで、健康を維持していると言われています。
クセがなく、とても飲みやすく、ホットでもアイスでもオススメです。
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